A citrom frissességével revitalizál és élénkíti fel a szervezetet.
A citrom illóolaja halvány zöldessárga színű. A Kínából származó, ma a Földközi-tenger partján termesztett citrom héjából hidegsajtolással készítik.
Citrom illóolaj nem csak mint déligyümölcsöt ismerjük, hanem a szépségiparban és a háztartásokban is jelen van ebből a különleges növényből, melynek héjából, hideg sajtolással készült olaj. Mivel felhasználása sokrétű, így mindig legyen otthonodban is, illata tisztaságra, harmóniára emlékeztet.
Hatásai:
- Segít leküzdeni a fertőzéseket, baktériumölő hatású, nagyon ajánlott kórtermek, orvosi várók légterébe permetezni.
- Erősíti a szervezet védekezőképességét, segíti a herpesz vagy a szájfekélyek gyógyulását. Méregtelenít, enyhíti a savasodást, segít a reuma, köszvény, ízületi gyulladás, gyomorsavtúltengés esetein.
- Lázcsillapító hatású, elállítja a különböző vérzéseket is (orrvérzés, fogínygyulladás, foghúzás, borotválkozás, vágások, karcolások).
- Asztmás roham megelőzhető vele, de bevált hörghurut, köhögés, torokfájás vagy influenza esetén is.
- Feszesebbé teszi a szöveteket, puhítja, felfrissíti, kisimítja a bőrt. Főként a zsíros, faggyúmirigy-túlműködéses bőrre kiváló: megkönnyíti a pattanások eltüntetését, gyógyítja a zsíros bőrt és a zsíros hajat.
- Serkenti a bélmozgást, javítja az emésztést, gyógyítja a székrekedést, csillapítja a gyomorégést.
- Frissít, tisztít és megnyugtat, segít a félelmek eloszlatásában.
- Gyerekek jelenlétében is alkalmazható.
- A Citrom illóolaj jól alkalmazható az alábbi tünetekre: Fagyás, fáradtság, fejfájás, fekélyek, hányinger, émelygés, tengeribetegség, hasmenés, klimax, láz, normál bőr, normál hajra, orrvérzés, pattanás, ráncos, fáradt bőr, stressz, székrekedés, szemölcs, tyúkszem, viszketés, viszketegség, zsíros bőr, zsíros hajra.
Segít megállítani a vérzést (foghúzás,borotválkozás, vágások, karcolások miatti vérzéseket) Használd fertőtlenítőként kisebb vágások, sebek esetén. Bútorápolás 3 evőkanál olívaolajba tegyél 2-3 csepp Citrom illóolaj és egy tiszta ronggyal kend be vékonyan a lakkozatlan fafelületet. Majd egy száraz ruhával töröld át, fényesítsd ki. Segíti a szájfekélyek gyógyulását: pici olívaolajba tegyél 1 csepp Citrom illóolaj, és ezzel masszírozd a fogínyt, vagy cseppents a fogkefére a fogkrém mellé 1 csepp Citrom illóolaj és ezzel moss fogat. Fogínysorvadásra is nagyon jó, mert fokozza a keringést, fertőtlenít és bőrerősítő,bőrvédő hatású. Illatosítja a levegőt: kis szórófejes üvegbe tegyél vizet és néhány csepp Citrom illóolaj, permetezés előtt mindig rázd fel! Sütemények tetejére a cukormázhoz adj 1-2 csepp illóolajat, hogy citrom ízű legyen. Párologtathatod is, frissít, elűzi a de-pressziót, oldja a stresszt, felvidít, meg-nyugtat. Enyhíti a herpesz fájdalmait, segíti a gyógyulást, erősít ia szervezet védekezőképességét. Fogkrémként is használható: keverj össze 2/3–ad részfogport és 1/3–ad rész szódabikarbónát, adjhozzá 1 csepp Citrom illóolaj, majd nyomd bele a vizes fogkefét. Használhatodbőrradírként is, hogy eltávolítsd az elhalt hámsejteket: 2 kanál cukorhoz adj annyi olívaolajat, hogy jó nedves legyen, és cseppents bele 3 csepp Citrom illóolaj. Ezzel dörzsöld át jól a bőrödet,utána csak mosd le tiszta vízzel. Egy pohár vízben 1 csepp Citrom illóolaj elkeverve csillapítja a gyomorégést és lúgosít. Ugyanígy használva serkenti az epeműködést, javítja az emésztést. Fogmosás után 1 csepp citromolajjal tudod fertőtleníteni a fogkefét (használj természetes alapú fogkefét). Fejfájás, migrén enyhítésére pici bázisolajba tegyél 1 cseppet és kend be vele a halántékodat, a homlokodat és hátul a nyakadat. Hűt és frissít. Segít leküzdeni a betegsége-ket, nagyon ajánlott nemcsak otthon, de kórtermek, orvosi várók légterébe permetezni vagy párologtatni. Betegségmegelőzésre, immunerősítésre felnőtteknek-gyerekeknek egyaránt tegyél mogyorónyi bázisolajba 1-2 csepp Citrom illóolaj és ezzel kend be a hátatokat és a mellkasi részt. Konyhában, fürdőszobábanfelülettisztításra használható: 3-4 cseppet keverj el egy szórófejes flakonban és ezzel permetezz be mindent, majd törölgesd le. Felmosáshoz szintén használhatod, tegyél néhány cseppet afelmosó vízhez. Enyhíti a torokfájás kellemetlen tüneteit: 2 kanál mézben keverj el 1-2 csepp Citrom illóolaj, ezt keverd bele 1 pohár lan-gyos vízhez, tehetsz bele 1 kanál friss cit-romlevet és ezzel gargarizálj. Ez segít a torokfájás, hörghurut, asztma és influenza kellemetlen tüneteinek elviselésében. Zsíros hajra tegyél biosamponba pár csepp Citrom illóolaj, szabályozza a faggyúmirigyek működését. De készíthetsz rá pakolást is: 1 evőkanál bionapraforgó olajhoz adj 1 csepp Citrom illóolaj és 1 csepp levendulát, ezzel a keverékkel kell bekenni a hajat és a fejbőrt, majd zacskót tenni rá, és min. 1 órán keresztül szintén rajtahagyni. Utána a zsíros hajra való samponnal kétszer ki kell mosni belőle az olajat. Lázcsillapításra is nagyon jó: 4-5 csepp Citrom illóolaj (kisgyerekeknél 1-2 cseppet) és levendulaolajat tegyél borsónyi bázisolajba és kend be vele a talpat, a homlokot és a csuklót.Majd a csuklót borogasd be vizes ruhával. Kisgyerekeknél az egész testét bekenheted ezzel a keverékkel. Ha nagyon meleged van, tegyél frissen facsart citromlevet az ivóvízbe, és fel-frissít. Segít a cellulitist eltüntetésében, serkenti a vérkeringést, méregteleníti a szöveteket: 2 evőkanál szezámolajba tegyél 4-5 csepp Citrom illóolaj, majd lentről felfelé maszírozd át a lábakat. Kúraszerűen használd: naponta 1-2-szer 3 hétig, majd egy hét szünet, ezt csináld meg háromszor! Serkenti a lábak vérkeringését: mogyorónyi bázisolajba tegyél 3-4 csepp Citrom illóolaj, majd ezzel kend be a lábadat reggel-este. Megnyugtatja az izmokat, inakat, szabályozza a nyirok-és a vér-keringést, sok szinten segít. Mosogatógépbe téve egy csepp citromolajnak tisztító, fertőtlenítő,illatosító hatása van. Tisztítsd meg a vágódeszkát úgy, hogy elkensz rajta 1 csepp Citrom illóolaj. Segít kivenni a szőnyegből a foltokat és élénkíti a színeket: egy vödör vízbe tegyél 10–15 csepp Citrom illóolaj. És ráadásul a szobában is jó illat lesz tőle! Házi készítésű limonádé receptje:frissen facsart citromlé, két evőkanálméz és két csésze tiszta víz. Kísérletezz,hogyan ízlik Neked a legjobban! Körömgombaesetén: 1 cseppcitromolaj tisztítóan hat. Segít a zsír–és olajfoltok eltávolításában1-2 csepp Citrom illóolaj. Főként a zsíros, faggyúmirigy–túlműködéses bőrre kiváló: megkönnyíti a pattanások eltüntetését, gyógyítja a zsíros bőrt, csökkenti a zsírmirigyek működését. 1 evőkanál búzacsíra olajba tegyél 5-6 csepp Citrom illóolaj, majd pötyögtesd végig a pattanásokat, vagy vékonyan kend be vele az érintett részt. Kitűnő bőrápoló: kis bázis olajba tegyél 1–2 csepp citromolajat, és kend át vele a lábadat, kezedet.Készíthetsz belőle friss,citromos parfümöt is, 10 ml jojóba olajba tegyél 15 csepp Citrom illóolaj, 2-3 hétig hagyd érni, finomodni. Tedd ki az ablakba, de ne tűző napra, és minden nap rázd fel egy kicsit.
A Citrom illóolaj olyan erős fertőtlenítő hatással rendelkezik, hogy a légtérbe párologtatva. Megelőzhetjük olyan légúti fertőzések terjedését, mint az influenza, mivel már a légtérben elpusztítja ezeket a kórokozókat.
„
… A citromhéj illóolajának gőze a meningococcust ( a fertőző agyhártyagyulladás kórokozóját 15 perc alatt, a tífusz kórokozóját egy órán belül,
a pneumococcust (a lebenyes tüdőgyulladás kórokozóját) két-három óra alatt,
a staphylococcus aureust (a bőrgennyesedést, száj-, garatüreg-gyulladást, ételmérgezést,
iatrogén fertőzést okozó gennykeltő baktériumot) két óra alatt
a streptococcus haemolyticust (a mandulagyulladást, a skarlátot, orbáncot,
gyermekágyi lázat, reumás lázat okozó baktériumfajt) pedig három órától tizenkét óráig terjedő időszak alatt pusztította el.
A tiszta citromhéj illóolaj a baktériumtenyészetekre közvetlenül cseppentve:
– a staphylococcusnak és a tífusz kórokozójának pusztulását 5 percen belül előidézte, míg
– a diftériabaktérium elpusztításához 20 perc kellett.”
forrás: Biegerbauer Pál: Gyógyító illatok/
Egy japán felmérés szerint a tévesztések száma a vizsgált munkahelyeken 54 százalékkal csökkent, miután Citrom illóolaj beillatosították a helyiségeket.
